【ばたブログ】

広島市安佐南区長束【Casita hair】店長 川端 真史のブログ

糖質オフダイエット終了のお知らせ。

お疲れ様です!

『カープ大好きメガネ美容師』こと、川端真史です。

 

いつも【ばたブログ】をお読みいただきありがとうございますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

今回の件で、考えを改めました。

 

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糖質オフダイエットしてました!

 

それは遡ること2ヶ月くらい前の健康診断でのこと。

なんと今年も体重が2キロ増えてました。

『やばい、このままだとどんどん太ってデブになってしまう』

それは美容師としてマズイ。

意を決して体重を落とす決意を固めます。

 

まずは本屋に行き、極力運動はしたくなかったので、食事だけで痩せよう!とたどり着いたのが糖質オフダイエットでした。

 

糖質オフといっても、朝ごはんはちゃんと米を食べてるので完璧な糖質オフダイエットでは無いのですが。。

 

でも、効果は一目瞭然でした!

着実に痩せいい感じになってる気になっていたのですが、、、

 

体力の無さを痛感。

 

今回の風邪で体力が落ちていることを痛感しました。

しかも運動しないで!とか不健康すぎだろ!笑

 

今日の管理美容師の講習でも健康に関する講義があり考えさせられました。

(結構、このタイミングでこんな事が起こるのは、きっとこうするべきだ!という神さまからのアドバイスなんだな。と考えるタイプです。)

 

ということで、

糖質オフダイエットやめます。

 

しっかり運動。

しっかり睡眠。

適切な食事。

で、バランスの良い体型を目指したいと思います!

 

という、決意表明ブログでした♪

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました(^^)

 

Have a nice day!

 

川端真史って誰だ?

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