【ばたブログ】

広島市安佐南区長束【Casita hair】店長 川端 真史のブログ

やっぱり『ジブン手帳』いいわ〜♪

お疲れ様です!

『カープ大好きメガネ美容師』こと、川端真史です。

 

いつも【ばたブログ】をお読みいただきありがとうございます😊

 

今日こそ早く寝よう!

 

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1日1日の積み重ね。

 

1日1日は続いているので、

前の日寝るのが遅ければ、次の日起きる時間を遅くしない限り、睡眠時間は少なくなります。

 

前の日の疲れも次の日に持ち越します。

 

若い頃は体力と気力でカバー出来た部分も

30代も半ばを過ぎ、気合いではどうにもならない部分も出てきました。

 

でも、それも含めての体調管理ですからね。

 

ジブン手帳いいわ〜♪

 

これ、マジでいいっす!

かなり使う方の事を考えて作られています。

 

あとはしっかりと活かして頑張るのみです。

 

さぁ、寝よ。笑

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました😊

 

Have a nice day!

 

川端真史って誰だ?

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